Trening na piękne ramiona | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #265| Ola Żelazo & Marysia Szymańska Ola Żelazo 14:00 11 months ago 39 911 Скачать Далее
Ćwiczenia na piękne ramiona | Intensywne 5 minut z odliczaniem ⏱️ | #żelaznywieczór #42 | Ola Żelazo Ola Żelazo 6:26 1 month ago 25 628 Скачать Далее
5 minut Trening na SMUKŁE RAMIONA | BEZ HANTLI Trening Fitness 6:02 4 years ago 682 951 Скачать Далее
Ćwiczenia na idealne, smukłe ramiona i ręce · z lekkimi ciężarkami fitappy2 9:50 13 years ago 1 879 576 Скачать Далее
Ćwiczenia z hantlami na smukłe i piękne ramiona | #ŻelaznyPoranek #225 | Ola Żelazo Ola Żelazo 14:06 1 year ago 29 629 Скачать Далее
Smukłe ramiona z ciężarkami | 15 minut | Ola Żelazo Ola Żelazo 16:39 3 years ago 203 837 Скачать Далее
10 MINUT || ĆWICZENIA NA SMUKŁE I SILNE RAMIONA @ Fit Lovers FIT LOVERS 10:58 8 years ago 1 558 282 Скачать Далее
Turbo RAMIONA | 5 minut | Bez obciążania nadgarstków | Ola Żelazo Ola Żelazo 6:45 5 years ago 814 291 Скачать Далее
Ćwiczenia na PIĘKNE RAMIONA | Trening Ramion dla kobiet W Kondycji 4:34 6 years ago 36 514 Скачать Далее
SZYBKI TRENING NA RAMIONA Z HANTLAMI | 10 MINUT ⌛ | MIX IT | Codziennie Fit Codziennie fit 10:16 1 year ago 154 500 Скачать Далее
5-minutowy trening ramion dla ujędrnienia | Jak stracić tłuszcz z ramion Boho Beautiful Yoga 6:19 4 years ago 12 200 780 Скачать Далее
Pełny przewodnik po rzeźbieniu pięknych ramion (4 najlepsze ćwiczenia ramion) Jade Rose 11:41 5 months ago 6 413 Скачать Далее
20 MIN. ĆWICZEŃ SOLIDNYCH RAMION I BRAMEK z hantlami Caroline Girvan 23:17 3 years ago 6 973 286 Скачать Далее
Ćwiczenia na spalanie tłuszczu z ramion w 7 dni! 7 minutowy trening w domu! Ania Kolasinska 9:22 2 years ago 161 457 Скачать Далее
PIĘKNE i SMUKŁE RAMIONA NA LATO (Full Arm Workout) - Katarzyna Dziurska - Odchudzanie Bez Kitów Odchudzanie Bez Kitów 8:08 7 years ago 210 241 Скачать Далее
PIĘKNE RAMIONA - ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA - POZIOM II DDS FIT 39:15 6 years ago 11 356 Скачать Далее
Smukłe Ramiona - Trening Wyszczuplający z Ciężarkami CentrumSportowca.pl 15:47 5 years ago 546 528 Скачать Далее
Ćwiczenia na PIĘKNE RAMIONA - Barki, Biceps, Triceps z Gumami Oporowymi W Kondycji 8:50 5 years ago 82 604 Скачать Далее
Trening na silne ramiona w domu (z butelkami lub hantlami) - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 13:29 3 years ago 190 571 Скачать Далее
